Shrnutí třicátého osmého týdne-17. září – 22. září 2023
Neděle
Ježíš ani jednou nemluvil o návštěvě bohoslužeb, ale neustále mluvil o uzdravování nemocných a krmení hladových. Zdá se, že právě to znamená být Ježíšovým následovníkem. -Richard Rohr
Pondělí
Když od nás proudí soucit a sympatie k jakémukoli člověku, který je z jakéhokoli důvodu odsunut na okraj společnosti, obvazují se rány – jejich i naše. Nikdy je neobvážeme všechny, ani to nepotřebujeme, ale potřebujeme se k ranám přiblížit. -Richard Rohr
Úterý
Neutuchající Boží péče o chudé a trpící je viditelným projevem našeho soucitného Boha, který pohnul proroky od modlitebního postoje žalmů k odvážnému jednání ve prospěch Božích dětí v nouzi.-Catherine T. Nerney
Středa
Péče o sebe nemůže existovat bez soucitu se sebou samým, což je soucit obrácený dovnitř. Je to schopnost napojit se na své pocity, reagovat na své utrpení s laskavostí a přát si, aby se naše utrpení zmírnilo.-Chanequa Walker-Barnesová
Čtvrtek
Soucit vzkvétá, když nemáme co chránit a máme se o co podělit. Je to tíha všech živých bytostí, která spojuje vše slabé a omezené do jediného oceánu lásky. -Ilia Delio
Pátek
Nejzřetelnější změnou, která vyplývá z držení a dovolování, jež se učíme při praxi kontemplativní modlitby, je, že se přirozeně staneme mnohem soucitnějšími a trpělivějšími téměř ke všemu. Soucit a trpělivost jsou naprosto jedinečné vlastnosti skutečné duchovní autority.-Richard Rohr
Semínka soucitu
Třicátý osmý týden praxe
Ten, kdo rozsévá skrovně, bude také skrovně sklízet, a ten, kdo rozsévá hojně, bude také hojně sklízet. -2 Korintským 9,6
Vedoucí rekolekcí Joyce Ruppová se věnuje pěstování soucitu ve světě. Popisuje praxi, kterou používá na retreatech, kdy každému jednotlivci nabízí čtyři semínka:
neodsuzování, nenásilí, odpuštění a všímavosti
Požádala jsem skupinu, aby semínka považovala za symboly čtyř hlavních duchovních kvalit nezbytných pro růst soucitu: neodsuzování, nenásilí, odpuštění a všímavosti.
Čím více se o tato semínka pečuje, tím větší je úroda soucitu. Oživení těchto čtyř aspektů vyžaduje vědomé cvičení, vnitřní vytrvalost a důvěru v sílu Svatého, který pomáhá při jejich rozvoji…..
Aktivuj soucit
Semínka soucitu zaséváme tím, že si uvědomujeme své myšlenky a pocity a vědomě zamýšlíme myslet a reagovat laskavým způsobem….. Můžeme naučit svou mysl aktivovat soucit, abychom nereagovali impulzivně a neprobíhali životem nevědomě, čímž bychom propásli příležitosti ke zmírnění utrpení – a nevytvářeli další utrpení.
Jak sleduješ myšlenky?
Co děláte se svými myšlenkami a pocity? Běhají vám celý den v hlavě, aniž byste se o ně starali? Posouvají vaše srdce směrem k laskavosti? Kvality nesouzení, nenásilí, odpuštění a všímavosti čekají na to, až o ně budete pečovat…..
Malý rituálek
Máte-li přístup ke čtyřem semínkům, použijte je jako symboly čtyř semínek soucitu. Pokud ne, nastříhejte si čtyři malé kousky papíru. Na každý papírek napište jméno jednoho ze semínek soucitu. Vyberte si jedno z nich a vložte je do dlaně pravé ruky. Levou ruku položte na něj, jako byste semínko zakrývali půdou. Při nádechu vdechněte tuto kvalitu života do svého srdce. Dělejte to dvě až tři minuty. Poté gesta opakujte s dalšími třemi semínky nebo slovy. Položte je na místo, kde je budete mít na očích po zbytek týdne, aby vám připomínala, že máte tyto vlastnosti v sobě pěstovat.
Prameny:
Joyce Rupp, Boundless Compassion: Creating a Way of Life (Notre Dame, IN: Sorin Books, 2018), 19, 21–22.
Image credit: A path from one week to the next—Taylor Wilson, Transfiguration (detail), cyanotype, used with permission. Taylor Wilson, Madonna and Messiah, ink, used with permission. Alma Thomas, The Eclipse, acrylic on canvas, Smithsonian. Click here to enlarge image.
The rounded lines of mother and child echo the compassion we express toward others.